為什麼要關心你呼吸的空氣?

為什麼要關心你呼吸的空氣?

空氣對我們星球上的所有生物都至關重要,但我們往往認為它是理所當然的。但僅僅因為我們看不到它,並不意味著它不會對我們的健康產生巨大影響。這並不奇怪,當普通成年人每天呼吸大約 11,000 升空氣時。

空氣污染影響您的健康

空氣污染是導致過早死亡和疾病的主要原因,現在被認為是世界上最大的環境健康威脅。據估計,每年會導致 700 萬人過早死亡,其中許多是 5 歲以下的兒童。全世界十分之九的人無法呼吸乾淨的空氣,而 80% 的城市居民暴露於危險水平的空氣污染中。

那麼,解決方案是什麼?

首先要做的是教育自己了解不潔淨空氣的風險,其次是採取適當的措施保護自己和他人。您可以在下面閱讀更多關於不同類型的空氣危害、它們如何影響您的健康以及保持安全的建議。

A healthy dose of knowledge

空氣污染

空氣污染是由於存在對人類健康和其他生物的健康有害的有毒化學物質或化合物而造成的空氣污染。它是廣泛的自然資源和人類活動的結果,例如燃燒煤炭和石油等化石燃料、建築和拆除以及化學和合成產品的使用造成的溫室氣體排放。

細菌和病菌

細菌是微生物,包括細菌、病毒、原生動物和真菌,如果它們進入我們的身體會導致疾病和感染。它們是不可避免的。它們存在於我們吃的食物和喝的水中。你可以在土壤、植物和動物身上找到它們,幾乎在每個表面上都可以找到它們。當一個人咳嗽或打噴嚏時,它們通常會釋放到空氣中,並且可以在手上存活,然後傳播到其他表面,如桌子和門把手。

花粉和過敏

過敏是您的身體對環境中對大多數人無害的物質的過度反應。引起這些反應的物質稱為過敏原。當某人患有過敏症時,他們的免疫系統會產生將特定過敏原識別為“入侵者”的抗體。這種反應會導致流鼻涕、眼睛發癢、咳嗽和皮疹等症狀。在嚴重的情況下,它可能導致過敏反應,這是一種危及生命的醫療緊急情況。

煙霧和野火

野火可以自然發生,由太陽的熱量或雷擊點燃,也可以由不小心的人類活動引起,如無人看管的火災或丟棄的香煙。它們通常在不被注意的情況下開始並迅速通過灌木、樹木和房屋傳播。氣候變化創造了更溫暖、更乾燥的條件,增加了野火的風險並幫助火勢蔓延。

呼吸疾病

肺是呼吸系統中的主要器官,是一組允許您呼吸的器官和組織。呼吸系統疾病是氣道和肺部其他結構的疾病。有許多不同的肺部疾病,其中一些是由細菌、病毒或真菌感染引起的。其他是環境因素的結果,例如長期接觸顆粒物,例如吸煙或空氣污染。

工作環境

對於某些職業的工人,必須採取措施保護肺部免受細塵、煙霧和化學煙霧的影響。這些職業的例子包括木匠和泥瓦匠,他們在導致大量灰塵或碎屑充滿空氣的條件下工作,暴露在有毒油漆煙霧中的裝飾師,以及處理和混合化學品的實驗室工作人員。

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