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汚染された空気から身を守るにはどうすればよいでしょうか。

How we can protect ourselves from polluted air?

わかった、わかった、わかった、あなたが言うのを聞いた。 「空気の質は悪いですが、私はそれについて何ができますか?ここにあなたの体をより健康に感じさせるだけでなく、より幸せでより生産的にする方法についてのいくつかの有用な情報があります。


室内空気汚染
道路が汚れていて通気口が臭い都市に住んでいると、中に逃げることで汚染問題を回避しました。しかし、中にいることも安全な拠点ではありません。室内空気は50%の外気で構成されているだけでなく、ラドンや一酸化炭素など、対処すべきひどい家庭汚染物質もすべてあります。それで、あなたは良いものを手に入れるために何をする必要がありますか?生まれながらの超人に変身するあの美味しい空気。


ホームフィルター
家を清潔に保つための最も明白で効果的ですが費用のかかる方法は、フィルターを取り付けることです。主に2つのタイプがあります。換気または暖房システムに設置することによって家全体を掃除するもの、または本質的にプラグアンドプレイする固定フィルター。さて、高価なオプションであろうとなかろうと、この比較演習はあなたに任せます。正直なところ、さまざまな空気清浄機のリストはどんどん増えていきます...私はあなたを死に至らしめたくありません。

ただし、コストを無視して、実際に機能するかどうかを検討する必要があります。利用可能なほとんどのフィルターは、臭いやガスからあなたを守りますが、それは話の半分にすぎません。私たちが本当に自分自身を守りたいのは、それらの粒子状物質(PM)です。そこでHEPAフィルターが登場します。HEPAフィルターは、フィルターの世界のドウェイン「ザロック」ジョンソンであり、悪者を完全に破壊し、笑顔を残します。実際、HEPAフィルターは空気中の粒子とガスの約99.97%をろ過します。 TheRockが死にかけている映画シリーズを再起動するのとほぼ同じ成功率。


換気を改善する
HEPAフィルターが あなたの空想をくすぐらない場合、おそらくトリクルベントは(5回続けて言ってみてください)。思春期の少年でいっぱいの部屋に入ったことがある人なら誰でも、良い換気の重要性を知っています。良いトリヨードベントはあなたの鼻孔を救うだけでなく、それらの子供たちの肺を救うのに役立ちます。

残念ながら、換気を改善することは、窓を開けるほど簡単ではありません。あなたが都市に住んでいるなら、そうすることはPMとガスのための公然の招待です。あなたが田舎に住んでいるなら、悪いオゾンは自由に支配されます。いずれにせよ、あなたは負けます。しかし、トリクルベントは汚染を護衛し、それを防ぐのに役立ちます。繰り返しになりますが、最大の問題は、コストがかかることです。しかし、明るい面としては、電気を必要とせず、設置が非常に簡単です。


庭を植える
これは動物ほど楽しいことではないかもしれませんが、家を植物で満たすことはあなたに喜びをもたらすことができます。植物は二酸化炭素をろ過し、それを酸素に戻します。酸素レベルは、生産性だけでなく、ストレス解消やセロトニン産生にも関連しています。イノベーターのKamalMeatleは、3つの一般的なタイプの観葉植物を組み合わせることで、人は本質的に巨大なペットボトルに身を包み、窒息することはないことを発見しました。問題の植物は次のとおりです。ビンロウジュ、義母の舌、そして金のなる木。それらの名前を思いついた人は誰でも創造的だと感じていました!

ニューデリーに本拠を置くMeattleのPahrahpurビジネスセンターとソフトウェアテクノロジーインキュベーターパークは、これらの植物のおかげで、現在、Dehliの建物の中で最もきれいな空気を持っています。現在、デリー全体の建物にこのシステムを導入するためのMeattleキャンペーン。それは明らかになります、良いフィカの木はあなたが集中するのを助けます。

植物に関する興味深いサイドノート。それらは宇宙船で空気をきれいにするために使用されます。国際宇宙ステーションは、オゾン層を離れる前にトリクルフィルターのアイデアがすでに窓の外にあったため、私たちと同じ贅沢を共有していません。その駄洒落には非常に多くの層があります…


屋外の大気汚染
緑地に固執し、車の排気ガスを取り入れないことは、空気の有害な影響を減らすのにすでに長い道のりを歩んでいます。同様に、汚染は道路の風の強い側に立つことであなたを助けます。しかし、私たちが呼吸する空気を制御するために私たちが個人として持っている唯一の本当の解決策は、スモッグマスクを使用することです。

汚染防止マスクの効果に影響を与える2つの主要な基準、フィルターとフィットがあります。先に進む前に、はい、Arinumではプレミアムデザイナーの汚染マスクを製造しています。あなたがファッション汚染マスクのファンであるかどうかに関係なく、私たちはそれらが本当に人々の生活をより良くするのでそれらを作ります。


フィルター
必要なフィルターの種類は、粒子状物質かガス状かを問わず、回避したい汚染の種類によって異なります。汚染、またはその両方。粒子状物質から保護するには粒子状フィルターが必要ですが、ガスと蒸気は主にカーボンフィルターを使用して説明できます。その最後の文はあなたにとってほとんど意味がないかもしれませんが、これらの汚染マスクの1つを購入するときは、ラベルを見て、それがどのような基準に準拠しているかを確認してください。最も一般的なのは米国規格のNIOSHで、N95、N99、N100の範囲です。ほとんどの場合、N95マスクは悪いもの(粒子)の95%をフィルタリングします。

これらの大気汚染呼吸マスクで検討する価値のあることの1つは、保護性が高いほど呼吸が困難になることです。これは逆効果です。そのため、一部のフィルターにはバルブがあり、これが機能します。 「ドア」のように、快適に息を吐き出すことができます。したがって、これは考慮したいもう1つの側面である可能性があります。


フィット
スモッグマスクを購入する際のもう1つの重要な要素は、フィットです。適切にフィットしないと、空気がすぐそばを通り過ぎて、汚染マスクの目的が損なわれる可能性があります。空気が肺に最も簡単に到達するため、基本的にフィルターマスクの適合はフィルター自体よりもはるかに重要になります。だから、あなたが購入する汚染防止エアマスクがあなたの顔にうまくフィットすることを確認してください!

まとめると、上で概説した方法は、あなたが自分の人生のコントロールを取り戻すことができるいくつかの方法です。しかし、これらの問題を本当に解決し、自分自身を助けることができない人々を助けるために、私たちは社会として協力する必要があります。

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